Sobremesas Veganas Como Fazer um Pudim de Leite de Coco Sem Forno e Sem Ovo o pudim é uma das sobremesas mais amadas no Brasil, mas a versão tradicional leva ovos e leite condensado. Para quem segue uma alimentação vegana ou tem restrições alimentares, isso pode ser um problema. Felizmente, é possível preparar um delicioso pudim de leite de coco sem forno e sem ovo, mantendo a cremosidade e o sabor irresistível da versão tradicional.
Aqui você aprenderá o passo a passo de como fazer um pudim vegano, além de dicas para garantir a textura perfeita. Essa receita é fácil, prática e leva poucos ingredientes. Vamos lá?
Ingredientes Necessários
Para o Pudim
- 500 ml de leite de coco (quanto mais cremoso, melhor)
- 200 ml de leite vegetal (amêndoas, aveia ou soja)
- ½ xícara de açúcar demerara ou adoçante natural (eritritol, stevia)
- 4 colheres de sopa de amido de milho (para dar consistência)
- 1 colher de chá de essência de baunilha
- 1 pitada de sal
Para a Calda
- ½ xícara de açúcar mascavo ou demerara
- ¼ xícara de água
Modo de Preparo
1. Preparando a Calda
- Em uma panela, adicione o açúcar mascavo e leve ao fogo baixo.
- Mexa constantemente até o açúcar derreter completamente e formar um caramelo.
- Adicione a água cuidadosamente e misture bem até a calda engrossar.
- Despeje a calda em uma forma de pudim e espalhe pelo fundo. Reserve.
2. Preparando o Pudim
- Em uma panela, misture o leite de coco, o leite vegetal, o açúcar e a essência de baunilha.
- Acrescente o amido de milho peneirado e misture bem para evitar grumos.
- Leve ao fogo médio e mexa constantemente até engrossar e formar um creme homogêneo.
- Assim que atingir a consistência desejada, despeje o creme sobre a calda na forma.
3. Resfriamento e Finalização
- Deixe o pudim esfriar em temperatura ambiente por 20 minutos.
- Cubra com plástico filme e leve à geladeira por pelo menos 4 horas (o ideal é deixar de um dia para o outro para ficar bem firme).
- Para desenformar, passe uma faca nas laterais e vire o pudim sobre um prato.
Dicas para um Pudim Perfeito
✅ Use leite de coco de boa qualidade – Isso garantirá um pudim mais cremoso.
✅ Mexa bem o creme enquanto cozinha – Para evitar que o amido de milho forme grumos.
✅ Não pule o tempo de geladeira – Esse é o segredo para a textura firme e perfeita.
✅ Quer um toque especial? – Adicione uma pitada de canela ou raspas de limão à mistura.
Variações da Receita
- Pudim de chocolate vegano: Adicione 2 colheres de sopa de cacau em pó à mistura.
- Pudim de café: Misture 1 colher de chá de café solúvel ao leite vegetal.
- Pudim de coco com chia: Acrescente 1 colher de sopa de sementes de chia para uma textura diferente.
Perguntas Frequentes (FAQ)
❓ O pudim vegano fica com gosto de coco muito forte?
🔹 Não necessariamente. Se preferir um sabor mais neutro, utilize leite de amêndoas ou de aveia.
❓ Posso substituir o amido de milho?
🔹 Sim! Você pode usar agar-agar (1 colher de chá dissolvida em água quente) para uma textura mais firme.
❓ Quanto tempo dura o pudim na geladeira?
🔹 Ele dura até 5 dias bem armazenado em um pote fechado.
❓ Posso congelar o pudim?
🔹 Sim! Para congelar, armazene em um recipiente hermético e descongele na geladeira antes de consumir.
Conclusão
Esse pudim de leite de coco sem forno e sem ovo é a opção perfeita para quem busca uma sobremesa vegana, leve e deliciosa. Além de fácil de fazer, é saudável e sem ingredientes de origem animal. Teste essa receita e surpreenda-se com o resultado!
Se gostou, compartilhe com seus amigos e aproveite para experimentar outras sobremesas veganas. 😍